Занятия йогой с лошадьми приобретают популярность в мире

Эквийога - это особый, довольно необычный подвид йоги - йога с лошадьми. Занимающийся эквийогой использует лошадь в качестве одухотворенного спортивного снаряда, в основном для растяжек.

Он ложится на лошадь или закидывает на нее ногу и выполняет специально разработанные асаны на основе аштанга-йоги.

Считается, что в таком симбиозе человек гораздо эффективнее начинает чувствовать собственное тело и дыхание (иначе лошадь взбрыкнет) и в конце концов общается с животным практически на подсознательном уровне. Эквийога естественным образом сочетается с занятиями верховой ездой.

Придуманный Тиффани Диринг гибрид становится модным не только в Великобритании, но и в Америке, а тренеров пока не хватает

07 ноября 2007 в 19:55

Метки: лошадь; эквийога; лошадьми